Coppia coniugale o genitoriale? Educare dopo la separazione
La separazione è una sorta di lutto, gli stili educativi cambiano e bisogna che il genitore si adatti. Gli adulti per concentrarsi sul ruolo genitoriale devono essere in grado di elaborare il lutto della separazione, e ciò non è scontato, né immediato. Come fare? Il...
La Terapia della Gestalt: percepire le sensazioni fisiche e psichiche
La parola tedesca “Gestalt” significa struttura, termine che è alla base della teoria e che consiste nella considerazione della persona come una struttura dinamica All’inizio del Novecento nasce un nuovo approccio terapeutico, utilizzato ancora oggi: la teoria...
Il lato comico della vita
Invece di stare sempre con gente che non smette di lamentarsi, raccontare problemi e vedere il lato negativo delle cose, frequenta persone capaci di farti sorridere. Un antidoto efficace contro la depressione e gli stati d’animo negativi è l’umorismo. Oscar Wilde...
Stanchezza mentale: come svuotare la testa
Ti senti stanco mentalmente? Può essere la conseguenza di un intenso lavoro mentale. Impara a riconoscere e a lenire la tua stanchezza mentale. Quando l’affaticamento mentale non viene preso sul serio e si accumula, può portare a gravi conseguenze. Senti il...
Come funziona la terapia di gruppo?
L’individuo apporta agli altri la sua esperienza e ciò che si ottiene non è una semplice somma delle conoscenze ma una struttura fatta di condivisione. La terapia può essere non solo individuale ma anche di gruppo. Attraverso le esperienze degli altri, infatti,...Articoli recenti
Stanchezza mentale: quando la testa chiede una pausaIn Adolescenza, Conoscere, Evidenza
Genitori e figli: tra sfide quotidiane e legami preziosiIn Adolescenza, Conoscere, Evidenza, Pianeta bimbi
Sopravvivere alla violenza: il lungo cammino delle vittime che restano in vitaIn Adolescenza, Conoscere, Evidenza
Coppie che funzionano e condividono una vita felice: come ottenere una relazione sana con il proprio partner?In Conoscere