


Infortuni sportivi e come affrontarli
Come può un atleta affrontare e gestire un infortunio dal punto di vista mentale? Scoprilo leggendo il mio articolo! Per comprendere cosa succede nella testa di un atleta che subisce un infortunio, medio o grave che sia, si può pensare a quando, da un momento...
Le figure di accudimento del bambino
Il bambino e le sue figure di accudimento, fondamentali per l’esistenza, la crescita e per le relazioni future, che creerà fuori dall’ambito familiare. Il pediatra e psicoanalista Winnicott, con la frase “non esiste nulla di simile al...
La teoria della mente o come capire gli stati mentali degli altri
La teoria della mente o TOM (acronimo dall’inglese Theory of mind) è la capacità di capire gli stati mentali altrui: è una teoria che apprendiamo da bambini e che è alla base dell’empatia. Si definisce teoria della mente o TOM (acronimo dall’inglese Theory of...
L’ansia fa male dentro e fuori!
Il disturbo d’ansia per la salute spesso si caratterizza per eccessive richieste di rassicurazione, che possono compromettere le relazioni interpersonali. Ho paura di ammalarmi. Ogni sensazione corporea, ogni sintomo mi allarma e sono attento a sentire i...