Buonanotte, dormi bene! – L’importanza del sonno per gli adolescenti
La carenza di sonno sembra essere tipica dell’adolescenza e diversi studi si sono occupati dell’argomento indagandone nello specifico gli effetti. È importante notare che un ritardo nel bedtime (l’orario nel quale si va a dormire) durante la seconda decade...
Salute e alimentazione in adolescenza
In adolescenza compiere scelte giuste e responsabili rappresenta il terreno in cui rendere fertile un sano sviluppo psico-fisico che si compirà in età adulta e l’interesse verso la sana alimentazione è importante per cambiare eventuali abitudini e comportamenti...
Il falso potere del bullo
E’ capitato a tutti di venire in contatto con un bullo, a volte la cosa è inconsapevole e si smonta da sola, altre volte lascia un segno indelebile nella personalità di una vittima. Il bullo è un individuo che nasconde i propri sensi di colpa, dietro una maschera...Articoli recenti
Stanchezza mentale: quando la testa chiede una pausaIn Adolescenza, Conoscere, Evidenza
Genitori e figli: tra sfide quotidiane e legami preziosiIn Adolescenza, Conoscere, Evidenza, Pianeta bimbi
Sopravvivere alla violenza: il lungo cammino delle vittime che restano in vitaIn Adolescenza, Conoscere, Evidenza
Coppie che funzionano e condividono una vita felice: come ottenere una relazione sana con il proprio partner?In Conoscere