Perché non riesco a dormire?

Perché non riesco a dormire?

Troppo spesso sentiamo parlare di insonnia e disturbi del sonno: cerchiamo di approfondire in questo articolo il funzionamento del ritmo sonno-veglia e gli elementi che possono influenzarlo.   In genere la difficoltà a dormire è un sintomo, non una malattia in...