Le abitudini come trappola mentale

Le abitudini come trappola mentale

“Qualsiasi atto ripetuto spesso dà presto vita ad un’abitudine e un’abitudine accolta, guadagna stabilmente forza. All’inizio può essere come una ragnatela, fragilissima, ma se non si cerca di resisterle, ben presto ci lega con catene d’acciaio”. (Tryon Edwards,...
Scoprire le cose belle della vita

Scoprire le cose belle della vita

Articolo rivisto dal Comitato di GuidaPsicologi Sembra banale, ma vi siete mai fermati a pensare alle cose belle della vita? La psicologia positiva basa la terapia sul benessere psicologico, fisico e socio-economico. 25 NOV 2019 · Tempo di lettura: 6 min. Crescita...