Sono stressato o sono ansioso?

Sono stressato o sono ansioso?

Essere protagonisti o testimoni di esperienze estreme può avere un impatto sulla salute psicologica, favorendo l’insorgere di sintomi di ansia e panico.   Che cosa sono i disturbi da stress? Violenze, incidenti, eventi catastrofici, aggressioni,...
L’ansia fa male dentro e fuori!

L’ansia fa male dentro e fuori!

Il disturbo d’ansia per la salute spesso si caratterizza per eccessive richieste di rassicurazione, che possono compromettere le relazioni interpersonali.   Ho paura di ammalarmi. Ogni sensazione corporea, ogni sintomo mi allarma e sono attento a sentire i...